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    一般大腿假肢安装后如何做好训练这块?
    发布者:一般大腿假肢安装后如何做好训练这块?   发布时间:2021-11-10

      大腿假肢安装后如何训练对于新装大腿假肢的患者来说,很难走出更好的步伐。对于截肢朋友来说,恢复截肢前的步行状态是一件非常幸福的事情。虽然大腿假肢步骤训练是一件复杂而需要长期坚持的事情,但每个训练都有序列,可以在整个训练中分成几个阶段。
      我们可以分为体重接收、单下肢支撑时的稳定性、下肢摆动前进、三个阶段分别练习。体重接受安装假肢后,不仅要使残肢适应穿假肢的感觉,还要保证站立时使假肢顺利完成体重接受稳定,练习站立。
      1、身体重 心左右移动训练:手扶双杠,身体站直,平视前方,保证两肩齐平,打开双脚宽约20公分。平稳站立保持几秒钟,然后缓慢向左、向右水平移动骨盆,使两下肢交替承受身体重量。在训练过程中,可以根据自己的情况逐渐减少支撑双杠的力量直到不支撑。
      2、身体重量前后移动训练:扶手双杠,身体站直,假肢侧脚稍后退,身体重量前后移动。重心偏向假肢侧时,髋关节向内向后发力,防止膝盖弯曲。
      3、假肢单脚站立训练:扶手双杠,只用假肢单脚站立,稳定后,试着放开双手,在自己的情况下尽量维持5秒以上。站立时,请确保上半身不向假肢侧倾斜。
      以上就是大腿安装假肢步态训练的三个阶段,虽然比较枯燥,但是一定要坚持下去,但是同时要注意锻炼是需要循序渐进的,过程中要注意劳逸结合,切忌过度训练。如果休息时间不够,疲劳反而会降低练习的有效性。
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